高中作文雾霾
在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的高中作文雾霾，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高中作文雾霾1雾霾天气的保健方法
雾霾天气少开窗
很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢李智指出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。
外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
适量补充维生素D
这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。
饮食清淡多喝水
雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
易引发心血管疾病
雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨 ……此处隐藏4044个字……8
入冬以来，多个城市受到了雾霾的影响，大气严重污染。我们杭州也受到了影响，PM2、5指数直奔400以上。
清晨，我走在一望无际的茫茫大雾中急匆匆地上学。因为有霾的存在，路上三分之一的人们戴起了口罩，马路上还不断有汽车追尾现象。太阳不见了踪影，整个世界陷入一个灰蒙蒙的世界。
到了学校，原本让同学们十分期盼的晨跑也因为严重的雾霾不得不改为让同学们在教室里做做室内操。大家的兴致一下子被雾霾给“打压”得所剩无几了。更为可怕的是，朝夕相处的同学也一个个病倒了。先是感冒，再是发烧上医院。我们班一共46名同学就有好几个同学因为生病而不能来上学。教室里那刺鼻的醋味和让人反胃的消毒水味道让我们的情绪变得十分“灰暗”。就连平时身体还不错的我，也有一些轻微的感冒。
我以前做过一个小实验。我在上学的路上，看到道路上交通堵塞。我的目光锁定在一辆黑色的宝马车上，记着车牌的末三位，看看谁先到十字路口。我在道路上一边疾步地走着，一边回头看看被我远远甩在后面的车。最后，我比车先到达了十字路口。这个实验证明，汽车不必须是最快的代步工具。路途不长时，骑自行车和走路都有可能比开车要快。而且还锻炼身体，何乐而不为呢？
绿色植物能净化我们的空气，美化我们的生活环境。如果我们能在生活中多植树，少用一次性用品；多走路或骑自行车，少开私家车，雾霾也不会来到我们杭州。经过了雾霾的折腾，也使我们清清楚楚地看到我们的身体素质还很差，在生存环境日益恶化的这天，加强体育锻炼，提高抵抗疾病的潜力显得尤为重要，立刻临近期末了，养好身体很重要，我们不能关键时刻掉链子！
雾霾带给我们的思考很多很多，让我们用实际行动来净化空气中的“污点”吧，让雾霾早一天离我们远去吧！
